Con este delicioso jugo le darás un aspecto radiante a tu piel. Está compuesto de vegetales y frutas, que contienen los nutrientes y fibra que tu cuerpo necesita.
Ingredientes:
• 1 ½ tazas de agua
• 1 cabeza de lechuga romana partida en pedazos pequeños
• 3-4 apios
• 1 taza de espinaca
• 1 manzana cortada, 1 pera y 1 plátano
• jugo de ½ limón
• 1 manojo pequeño de cilantro
• 1 manojo pequeño de perejil
Paso a Paso:
- Coloca el agua y la lechuga en la licuadora. Licúa a velocidad baja hasta que obtengas una mezcla homogénea.
- Ponle la espinaca, el apio, la manzana y la pera y licúa a velocidad alta.
- Agrega el cilantro y el perejil.
- Finalmente, licúa el plátano y el limón.
Fuente: KiwiLimón
OS
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