Especialistas señalan que los desgastes surgen por la disminución de la calidad ósea y en la musculatura que se presenta después de los 60 años. El envejecimiento del hueso y del sistema nervioso es inevitable, pero esto se podría retardar si desde la juventud se tuvieran hábitos de vida saludables. Esta información es compartida desde la Fundación Torres-Picón, en el marco de sus actividades de divulgación preventiva en salud.
Expertos del Instituto Mexicano de Seguro Social (IMSS) en Coahuila (México) señalaron que la obesidad y el sobrepeso aumentan el riesgo de sufrir lesiones musculares, trastornos en la columna, en piernas, caderas, rodillas y tobillos en las personas de la tercera edad.
Concretamente, Joshua Bracamontes Mozes, especialista en traumatología, dijo que los desgastes surgen por la disminución de la calidad ósea y por lo regular se presentan después de los 60 años. “Estas situaciones se agravan cuando las personas tienen obesidad y sobrepeso, lo cual empeora si la persona sufre de diabetes, hipertensión arterial, lesiones en huesos y articulaciones”.
Señaló que el envejecimiento del hueso y del sistema nervioso es inevitable, pero esto se podría retardar si desde la juventud se tuvieran hábitos de vida saludables.
“Algunas personas dejan de lado el deporte y la adecuada alimentación en la juventud y no comienzan a preocuparse por ello hasta que las enfermedades sobrevienen, en algunos casos con consecuencias irreversibles”, agregó.
Aseveró que cuando se tiene en casa un adulto con riesgo, éste debe usar bastón o andadera y se le debe adaptar su entorno para libre movimiento. “Lo ideal es adquirir los hábitos desde la niñez, continuar en la juventud y en la edad adulta y llegar a la tercera edad con costumbres sanas debidamente arraigadas, a fin de alcanzar una vejez con los menores padecimientos posibles y con una gran calidad de vida”.
Pedro J. Torres, al frente de la Fundación Torres-Picón, enfocada en prevención de la obesidad y el sobrepeso infantil, así como en la promoción de la educación, las artes y la cultura como medios idóneos para la superación personal de los jóvenes y para el desarrollo social, invita a prestar más atención a los documentos de la Organización Mundial de la Salud.
“Debemos profundizar y enseriar aún más la lucha internacional por combatir la malnutrición”. Torres señala que por la condición multicausal de la enfermedad, lo inteligente es que los pacientes sean vistos y tratados por equipos múltiples o diversificados de profesionales de la salud. La condición de obeso y el sobrepeso, sin lugar a dudas, elevan el riesgo de lesiones en adultos mayores.
GF/EDC
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