La hierbabuena no solo es usada como planta aromática, tiene beneficios para nuestra salud y sus propiedades ayudan a eliminar parásitos. Sin dejar de mencionar que además es perfecta para postres.
La hierbabuena estimula el apetito, favorece digestiones pesadas y es comúnmente utilizada para expulsar lombrices y demás parásitos intestinales.
Es excelente para tratar problemas de estrés, nervios, ansiedad o depresión, sin duda alivia los dolores de cabeza.
Usualmente es utilizado como calmante de calambres musculares.
Ayuda a aliviar problemas como el dolor de garganta, congestión de la sinusitis y nariz.
Para aprovechar las propiedades de la hierbabuena, es hacer una infusión con las hojas frescas de esta planta.
Si lo desea solo para eliminar parásitos, solo debes prepararlo de esta manera:
Pon a calentar el agua con 10 hojas de hierbabuena y un diente de ajo. Al hervir apagar el fuego, Dejar reposar por 15 minutos y listo. ¡A beber, limpia tu organismo de forma natural!
Para hacerlo como infusión a la hora de disfrutar de todas y cada una de las propiedades de la hierbabuena, le agregas a una taza de agua hervida 5 hojas de hierbabuena, lo dejas reposar por 10 minutos. Se cuela y se endulza al gusto. ¡Y listo!
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YS/Informe21
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