La guayaba es venerada porque está llena de vitaminas A y C, potasio, licopeno y fibra dietética. Pero ¿sabía que las hojas de guayaba también poseen muchos beneficios?
Aparte del increíble aroma que deja en toda la casa, la guayaba tiene un sabor único y muy fácil de elaborar.
Increíbles Beneficios
Promueve la pérdida de peso.
Beber té de hojas de guayaba regularmente es beneficioso para las personas que sufren de diabetes.
El té también es conocido por ayudar a reducir los niveles de colesterol.
Es muy eficaz contra la diarrea y la disentería porque las hojas tienen propiedades antimicrobianas
Se recomienda consumir te de hojas de guayaba a las personas que sufren de bronquitis, así como para la tos.
Y eso no lo es todo.... ayuda a lidiar con el dolor de muelas, las encías inflamadas y las úlceras orales.
La preparación es muy fácil
Añadimos el agua a una olla junto con las hojas de guayaba y la dejamos hervir durante 15 minutos.
Retiramos la olla del fuego y la dejamos reposar. ¡Y listo a disfrutar!
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YS/Informe21
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