La piña es rica en vitamina C y además de ser diurética, tiene efectos antiinflamatorios, por lo que nos ayuda a deshincharnos a la vez que nos permite eliminar líquidos, debido a que está compuesto por 85 % de agua, contiene mucha fibra, vitaminas y ricos minerales.
Cabe mencionar que, consumir piña puede ayudar a reducir la celulitis ya que destruye las fibras proteicas de las zonas afectadas y elimina los tejidos grasos.
¡Entérate de los grandes beneficios!
El té de cáscara de piña es un excelente antioxidante, lo que ayuda a prevenir el desarrollo de células cancerosas y a reducir los efectos negativos del colesterol en las arterias, también es perfecto para aliviar las inflamaciones en los músculos y las arterias.
Con tan solo usar los siguientes ingredientes
1 litro y medio de agua
Su preparación es muy fácil
Lava y corta las cáscaras de piña y ponlas a cocer a fuego alto con un litro y medio de agua..
A continuación, deja hervir el agua durante 20 minutos.
Pasado este tiempo, retíralo del fuego, déjalo reposar y bebe un vaso en ayunas.
No olvides consultar la sección especial de Salud
YS/Informe21
from Informe21.com - Salud y bienestar https://ift.tt/2LdQFUh
Comentarios: